BEREIT FÜR 
24 MOMENTE - NUR FÜR DICH
Weihnachten steht vor der Tür und anstatt die Vorweihnachtszeit in Ruhe zu genießen, gerät der Alltag meist so richtig in Fahrt. Der Stress nimmt zu und die Liste der Erwartungen an dich ist schon kilometerlang. Es ist, als hätte jeder eine bestimmte Vorstellung davon, wie du alles perfekt organisierst:
Die Kollegen erwarten, dass du dich um die Weihnachtsfeier kümmerst,
deine Familie, dass du die Plätzchen backst,
die Kinder möchten das Haus wie im Weihnachtsfilm dekoriert haben & natürlich soll
das Festessen wieder mal unvergesslich werden.
Du willst endlich mal wieder 
Entspannt, cool & stressfrei durch die Vorweihnachtszeit.
Dir im Alltag eine Freude machen & dir selbst etwas Zeit schenken.
Finde Ruhe im Weihnachtstrubel.
6x online Audioeinheiten rund um die Themen: Achtsamkeit, Stress reduzieren & Entspannung
6x Weihnachts-Selfcare Momente die deine Vorweihnachtszeit versüßen werden
7x Entspannungseinheiten (Bodyscan, Sinnreise, Meditationen, Atemübungen uvm.)
4x inspirierende Sprüche für den Tag
Psst... das 1. Türchen öffnet sich am 01.12.2025 (Zugang endet am 31.01.2026)
WICHTIG!
Solltest du schon einen meiner anderen Kurse gebucht haben, dann gib hier bei der Buchung, bitte die selbe E-Mail ein! So hast du alle deine Kurse übersichtlich im selben Mitgliederbereich.
